今早，宁波气象台继续发布高温报告。本周出梅入伏，真正的酷暑来临。专家提醒，防暑降温将是未来一个多月主题。一起来看↓

盛开的荷花。宁波发布特约摄影师 陈乾斌/摄

今明天气

(相关资料图)

今天，市气象台发布高温报告，受副热带高压影响，我市大部分地区今天最高气温可达36℃～38℃，明天37℃～39℃，请注意做好防暑降温工作。

今天多云，午后局部有雷阵雨；明天晴到多云。今天偏南风3～4级，明天偏南风4级。明天最低气温26℃～28℃。

出梅和入伏

近期副热带高压的“强势”，让本该在宁波唱主角的梅雨显得毫无存在感。市气象台专家表示，宁波离出梅不远了，预计就在本周。

本周，宁波还将入伏，今年的入伏具体日期是7月11日，三伏天的日数长达40天，其中，中伏为20天。

盛放的向日葵。宁波发布特约摄影师 陈滨/摄

专家表示，不管出梅还是入伏，都意味晴热干燥的夏天已经来了，防暑降温都将是未来一个多月“主题曲”，漫漫夏日模式已正式开启。

未来天气

7月11日起，副高加强西伸北抬，甬城晴到多云天气为主，午后雷阵雨也会消失无踪，气温依旧在高温线35℃上下。

7月14日起，受到高空槽东移影响，副高断裂，届时天气形势会迎来转变，午后局部地区又多雷阵雨天气。

炎炎夏日需防暑降温。宁波发布特约摄影师 周耀辉/摄

请市民朋友注意防范持续高温对日常生活、室外作业等可能产生的不利影响，做好防暑降温和防溺水工作。

遇有高温热浪

公众应如何做好健康防护？

一图读懂↓

来源：宁波发布