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湖北日报讯（记者余瑾毅、通讯员裴霓裳）11岁的悠悠（化名），在一年半的时间里近视度数猛涨200度，变为真性近视。幸运的是，通过科学的综合护眼方案，随后的一年半里，她的近视度数实现了“零增长”。

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2023年6月，左女士（化姓）带着女儿悠悠到医院检查时，悠悠双眼裸眼视力均为1.0，眼轴右眼22.43毫米，左眼22.46毫米，且保有50度的生理性远视储备。然而，受繁重课业、长期近距离伏案学习、户外活动严重不足等因素影响，悠悠远视储备快速消耗。

2025年1月，左女士发现孩子经常眯眼、看不清黑板，遂带着女儿来到湖北爱尔眼科医院。检查发现，悠悠双眼已发展为真性近视，双眼均达150度近视，且右眼眼轴增长0.97毫米，左眼眼轴上涨0.99毫米。

该院视光专科视光师周晓波介绍，青少年每年眼轴自然增长0.1至0.2毫米，悠悠眼轴增速远超正常范围，属于典型的进展性近视。若不及时干预，度数将持续加深，成年后演变为高度近视的风险大幅增加。

结合悠悠的年龄、近视发展速度和日常用眼习惯，视光科为她量身定制了角膜塑形镜联合综合护眼的个性化防控方案：夜间佩戴定制角膜塑形镜；每日保证充足户外光照运动；严格落实20-20-20用眼准则（每近距离用眼20分钟，向20英尺外远眺20秒）；规范读写姿势，减少连续近距离用眼时长。

此后一年半，左女士坚持带孩子定期复查。6月30日，最新检查结果显示，悠悠右眼眼轴仅增长0.01mm，左眼眼轴回退0.08mm。这意味着近视度数实现了零增长，防控效果显著。

周晓波表示，眼轴长度是监测近视发展的核心指标，眼轴持续拉长意味着近视不断加深。对于快速进展型青少年近视，角膜塑形镜具备明确的临床控轴效果，搭配户外锻炼、科学用眼等综合管理，能有效遏制近视加深。